Nos fins de semana de setembro, as sessões de pilates, ioga, tai chi e método De Rose continuam em cinco espaços verdes da cidade, antes da passagem para os pavilhões.

Como é habitual, o programa municipal Dias com Energia mantém-se ao ar livre em setembro, com aulas gratuitas em cinco locais da cidade nas manhãs de fim de semana.

Aos sábados, nos Jardins do Palácio de Cristal, podem escolher entre pilates (09h00), ioga (10h00) ou tai chi (11h00). No Parque da Pasteleira, há tai chi às 09h30 e ioga às 11h00., enquanto no Parque Oriental, o ioga começa às 09h30 e o pilates às 11h00. E, finalmente, no Parque do Covelo, local que se juntou ao programa esta temporada, decorre uma aula de pilates às 09h00 e uma de ioga às 10h00.

Como tem acontecido nos últimos anos, aos domingos, a iniciativa concentra-se no Parque da Cidade, com uma sessão de tai chi a partir das 09h30 e outra de método De Rose às 11h00.

A participação permanece aberta a todos os interessados, mas requer inscrição. Até às 17h30 de cada sexta-feira, devem enviar uma mensagem para desporto@agoraporto.pt indicando o nome do participante e a sessão que pretende frequentar.

Em outubro, o Dias com Energia deixa o exterior e regressa ao formato de inverno, em vários pavilhões municipais.

Texto: Francisco Ferreira
Fotos: João Queirós